君生我未生，恨不逢君未嫁时，这种感觉，真的让人挺折磨的。我跟大家分享一下我怎么从这个漩涡里爬出来的，希望对你们有点用处。
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刚开始的时候，遇到这么个情况，我的心，就像被什么东西狠狠揪着一样。那种喜欢，是真的喜欢，不是开玩笑。第一次见到她，是在一个朋友的聚会上。那天她穿着件白衬衫，笑起来眼睛弯弯的，特别干净。我当时就觉得，这个姑娘真不错。后来聊了几句，发现她性格也特别说话温柔，还挺有主见的。
那时候，我根本没多想，就觉得多认识个朋友也挺好的。结果，认识的时间久了，接触多了，她的好多小细节都让我觉得心动。比如她每次都能记住我随口说的一些小习惯，或者每次我遇到点什么烦心事，她总能给我一些特别中肯的建议。慢慢地，这种喜欢就不是停留在“朋友不错”这个层面了，它开始在我心里扎根，越长越大。
可问题来了，在我心里这份喜欢快要溢出来的时候，我才从朋友口中得知，人家早就结婚了，孩子都有了。当时我整个人都懵了，脑子嗡的一下，感觉就像被当头泼了一盆冰水。之前所有的美好幻想，所有的期待，在那一刻全都崩塌了。我甚至还傻乎乎地去问那个朋友，是不是搞错了，是不是我听错了？朋友看我那副样子，叹了口气，说没搞错，是真的。
那之后很长一段时间，我都在挣扎。每天晚上躺在床上，闭上眼睛就是她的样子，睁开眼睛还是想她。上班的时候也魂不守舍，经常走神，被老板骂了好几次。心里那种滋味，真的比失恋还难受，因为你连开始的机会都没有，直接就判了死刑。我试过断了联系，不看她的朋友圈，不参加有她的聚会。可每次都撑不了几天，就会忍不住去打听她的消息，或者偷偷点开她的头像看看。越是想躲，就越是陷得深。
我那段时间真的特别痛苦，感觉自己要憋疯了。一边觉得这样想一个有夫之妇很不道德，一边又控制不住自己的心。我甚至开始怀疑自己是不是心理有问题，是不是一个坏人。我跟我一个哥们儿说了这事，他听完之后也没骂我，就只是拍了拍我的肩膀，说：“兄弟，这感觉我知道，是真爱没来得及，没关系，但路子得走对。”
他那句话，就像是突然把我点醒了。对，路子得走对。我不能去破坏别人的家庭，也不能一直这样消沉下去。我开始逼着自己去想，这份感情，除了让我痛苦，还能给我带来什么？如果我一直沉浸在这里面，我的人生不是也毁了吗？
我决定要面对它，但不是去追求它，而是去处理它。
- 第一步，我选择接受。我接受我喜欢她这个事实，也接受她已经结婚这个事实。不再欺骗自己，也不再逃避。把这份喜欢，放在心里，当作一种特别的，无法触碰的美
- 第二步，我开始给自己找事情做。把所有用来想她的时间，都拿去提升自己。我报了个健身房，每天下班就去撸铁，把那些负面情绪都通过汗水发泄出去。我还捡起了以前想学但没时间学的吉他，每天晚上练一会儿。让自己忙起来，累一点，就不会有那么多时间胡思乱想了。
- 第三步，我努力扩大自己的社交圈。我参加了一些兴趣小组，认识了一些新的朋友。虽然一开始没想过要找对象，但多跟不同的人交流，听听他们的故事，会让我发现外面的世界很大，不是只有我一个人困在自己的小世界里。
- 第四步，我改变了跟她的相处方式。如果实在避不开要见面，我就会把她当成一个普通的朋友来对待，保持适当的距离，不掺杂任何暧昧。不再刻意去讨也不再过度解读她的一言一行。我告诉自己，她只是一个我欣赏的人，仅此而已。
这个过程真的很难，不是一两天就能完成的。有时候还是会犯病，偶尔还是会emo。但是慢慢地，我发现自己痛苦的时间越来越短，开心的日子越来越多。我把那份曾经让我痛苦的感情，转化成了一种向上生长的动力。健身让我身体更强壮了，学吉他让我多了一项爱认识新朋友也让我看到了更多可能性。
现在回想起来，那段日子特别难熬，但也是我成长最快的时候。我明白了，有些爱，不是用来得到的，而是用来经历的。它让你学会克制，学会放手，学会更爱自己。它教会我，人生里总会有些遗憾，但不能让遗憾变成你生活的全部。