话说这人上了年纪，毛病就跟着来了。前两年，我开始觉得时不时头晕，有时候眼前还发黑，一开始没当回事，以为就是累着了。
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后来老婆看我脸色不对，非拉着我去医院检查。这一查不要紧，医生一看我的血压，眉头就皱起来了，说是有点高，得注意了，再不控制就得吃药了。
我一听要吃药，心里就犯嘀咕。大家伙儿都知道，是药三分毒嘛这要是开始吃了，指不定就要吃一辈子。我寻思着，能不能先找点别的法子试试，毕竟我这也就是刚有点苗头。
那段时间，我心里真是挺纠结的。一边是医生的话，怕真出了什么事儿；一边是自己不愿意吃药的心理，总想着能拖一天是一天。就这么来来回回地琢磨，也没个准主意。
有一次跟老家一个远房亲戚聊天，他也是高血压，就跟我说他一直没怎么吃药，就喝银杏叶泡水。他说他们那儿，好些老人都这么干，感觉还挺管用。我当时听了，半信半疑的，心想这玩意儿真有这么神？
但是，这话就像一粒种子，在我心里就种下了。想着反正家里院子里有几棵银杏树，每年秋天落叶的时候，金灿灿的也挺好看。反正也不用花钱买，就想着要不自己也试试？
这一纠结就是好几个月。直到有一天，我又感觉有点头晕，量了血压发现又升了点。我一拍大腿，得，别再想东想西的了，干脆就试试看！万一真有效果？就算没效，也没啥损失，反正就是几片树叶子。
说干就干！那天下午，我就跑到院子里，专门挑那些长得没虫眼，绿油油的银杏叶。我也不讲究什么数量，就大概抓了一小把，看着挺新鲜的，大概有二三十片。
采回来之后，我仔细地把每一片叶子都洗干净。用的是那种流动的水，一片一片地搓洗，生怕上面有啥脏东西。洗完了，就把叶子摊开，稍微晾了晾，把表面的水珠弄掉。
然后，我就拿了个干净的玻璃杯，把这些洗好的银杏叶直接放了进去。也没剪碎，也没揉搓，就那么整片地放着。烧了一壶开水，水开了立马就往杯子里倒，一直倒满。
刚开始倒进去，水还是清的，没一会儿，就看到那些叶子在水里慢慢舒展开，水的颜色也开始一点点地变淡黄，再慢慢地变得有点碧绿。闻起来，还真有一股淡淡的清香，不是那种浓烈的药味儿，挺好闻的。
我就这么每天早上起来，泡一杯喝。有时候下午觉得口渴了，也会再泡一杯。反正就当喝茶水一样，不刻意，但尽量保证一天能喝上两三杯。这一开始喝，也没觉得有什么特别的变化，嘴里倒是觉得挺清爽的，没那么油腻。
我每天早上，吃完早饭，都会量一下血压。一开始那几天，血压就跟坐过山车似的，有时候高点，有时候低点，感觉没啥规律。心里头还嘀咕，是不是这土法子不靠谱？
不过既然决定试了，我就想着再坚持几天看看。大概喝到第五天还是第六天的时候，那天早上我量完血压，盯着那个数字看了好几遍，揉了揉眼睛，还以为自己看错了！
血压降下来了！虽然不是一下子降到标准值，但确实比我之前那些天量出来的数字低了不少，而且是比较稳定的那种低。我当时心里那个惊喜，真是没想到，这平时不起眼的银杏叶，还真有这么一手！
接下来我又接着喝了大概两个礼拜，每天都坚持。我的血压就稳在了一个比较健康的范围里了，没再出现之前那种一下子高起来的情况。而且我感觉整个人也精神了很多，以前那种头重脚轻的感觉也轻了好多，也不怎么头晕了。
这事儿给我最大的触动就是，有时候，我们老是盯着那些高大上的东西，觉得只有那些才是解决问题的办法。结果，很多时候，身边那些最平常、最不起眼的玩意儿，反倒能帮上大忙。
我这个经验，就是想告诉大家伙儿，别老是把自己框死了，觉得自己没别的选择。有时候，换个思路，尝试一下那些看似“土”的法子，说不定就能有意外的收获。我不是说这东西能包治百病，每个人身体情况不一样，效果肯定也因人而异。
但我自己的实践经历告诉我，对于一些初期的问题，或者作为辅助的手段，这些自然的东西，是真的可以尝试的。至少，我不用那么早就开始吃药，这对我来说，就是最大的胜利。别再纠结了，有些事，你只有自己去试了，才知道行不行。