要说我这坐飞机，以前真是又爱又恨。爱它飞得快，能一下子就把我送到千里之外；恨它什么？每次起飞降落，那耳朵胀得呀，简直跟被谁拿个大锤子敲一样，嗡嗡的，疼得我直想在飞机上嗷一嗓子。
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刚开始那几年，我以为这是没办法的事儿。每次都硬扛着，要么闭着眼睛装睡，要么就使劲儿咽口水，吞得喉咙都发酸了，耳朵照样胀得不行。有时候疼得厉害了，下飞机好几个小时，耳朵里还跟塞了棉花似的，听东西都嗡嗡的，特难受。那时候真是恨不得跟空姐说，能不能给我一锤子把我敲晕过去得了。
后来坐飞机多了，就开始琢磨这事儿。我身边的朋友，有的说含块糖，有的说嚼口香糖，还有的说得拼命打哈欠。我那会儿，试了个遍。含糖嚼口香糖，是有点用，但也不是每次都灵，有时候嚼得腮帮子都酸了，耳朵还是不舒服。打哈欠嘛在公共场合，尤其旁边坐着陌生人，老是张着嘴打哈欠，也挺不好意思的，而且哈欠也不是想打就能打出来的。
有一次，我那会儿正玩着蚂蚁庄园，就看到它那个“小课堂”里面，正好讲到这个“乘坐飞机耳胀怎么办”。我当时就眼前一亮，心说这庄园里的小鸡们都开始关心我的耳朵了，那我可得好好学学。它里面就提到了好几招，我当时就记下来了，想着下次坐飞机一定要试试。
小课堂里说的，就是吞咽。这个我以前也做过，但它说得更具体，是那种有意识地、用力地吞咽，不是随便咽口水那种。比如，你可以含一口水，或者含块糖，然后慢慢地、用力地往下咽。我试了，确实比干咽效果好点，感觉耳膜那儿会有“咯噔”一下的感觉。
接着就是打哈欠。不是平时那种放松的哈欠，而是要尽可能地把嘴张大，那种“刻意”制造出来的哈欠。我发现这招挺管用的，因为打哈欠的时候，耳朵里面的通道会跟着张开，气压就容易平衡。虽然在飞机上张大嘴打哈欠有点傻乎乎的，但为了耳朵不疼，我算是豁出去了。
还有一招，它叫“伐式动作”，听着挺专业的。就是捏着鼻子，然后闭上嘴巴，轻轻地往外鼓气。注意，是轻轻地，别太用力，不然耳朵可能会受伤。我第一次试的时候，还真有点不敢用力，怕把耳膜搞坏了。但轻轻一鼓，耳朵里果然“砰”地一声，感觉气压一下子就平衡了。这招我后来用得最多，因为效果最明显。
庄园小课堂还建议说，起飞和降落的时候是关键时刻，得提前做好准备。比如可以嚼口香糖或者含硬糖，从飞机开始滑行就嚼起来。我还专门准备了一个小清单：
- 提前准备好几颗硬糖或者口香糖。
- 飞机开始滑行，立马嚼起来或者含上糖。
- 感觉耳朵有点不舒服了，就来一套：吞咽、张大嘴打哈欠、再来个“伐式动作”轻轻鼓气。
- 特别是下降的时候，一旦感觉耳朵有压力，就赶紧重复这些动作。
上次我从南方出差回来，特意把这些方法都用上了。飞机刚开始动，我就含了一颗糖。起飞的时候，就嚼着口香糖，时不时地吞咽几下。感觉耳朵有点压迫感了，就偷偷捏着鼻子轻轻鼓气。降落的时候，我更是全程都在重复这些操作。你猜怎么着？下飞机的时候，耳朵一点不胀，特别轻松，跟我以前的经历简直是天壤之别！
自从那次成功之后，我每次坐飞机都把这些招数奉为圭臬。现在坐飞机对我来说，真的变成了一件纯粹享受的事儿，不用再担心耳朵疼得睡不着，也不用再龇牙咧嘴地硬扛了。所以说，有些小知识，你别看它不起眼，关键时候真能帮大忙！我这亲身实践下来，效果那是杠杠的，真心推荐给跟我一样有过“飞机耳痛”困扰的朋友们。