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get jinxed是真的吗?心理学专家为你揭秘真相!

要说这个“jinxed”到底是不是真的,我可太有发言权了。不是什么专家,就是自己亲身经历过,才算摸到了一点边儿。

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刚开始那几年,我感觉自己就跟被什么东西盯上了一样,做什么事都不得劲。尤其是咱们搞技术的,最讲究个顺利,可我那时候,手上的项目总是出幺蛾子。不是代码写到一半崩了,就是测试的时候发现个致命bug,好不容易弄好了,上线又碰上服务器宕机。那一阵子,真是背到家了,感觉老天爷都在跟我作对。

那会儿,我真的怀疑人生了。 每次开新项目,我就犯怵,脑子里自动冒出各种可能出问题的画面。同事们都说我最近有点“丧”,我也承认,确实丧。有时候半夜醒来,脑子里还在转那个解决不了的bug,就觉得是不是冥冥之中有什么力量在阻挠我。那股劲儿,让你做什么都提不起兴趣,反正努力了也没用,不如躺平。这种感觉一上来,真的挺磨人的,把人都快磨废了。

我记得有一次,接了个挺重要的活儿,需要跟一个新公司合作。本来想着这是个翻身的机会,结果?刚跟人家搭上话,对方的项目负责人就因为一些原因,突然离职了。新来的负责人又是个难缠的主儿,各种扯皮,把我们这边搞得焦头烂额。我当时就想,这不就是“jinxed”了吗?这运气,没谁了!

后来那项目硬着头皮做完了,效果也就那样。这事儿过去后,我真的躺平了好一阵子。天天上班就干点份内事,完全不想再额外多做点什么。反正,做了也是白做,还会出问题,不如不做。可这么下去也不是个事儿,我自己都开始瞧不起自己了。再这么混下去,我怕是真的要完蛋了。

转折点,说起来也挺巧。 有天晚上,我一个人在家瞎琢磨,把自己这些年碰到的倒霉事儿,一件一件地捋。从刚毕业第一次面试失败,到后来项目接连出岔子,再到那个合作搞砸的活儿。我发现了一个规律:每次我感觉“被jinxed”的时候,都是我准备不足,或者说,思维上进了死胡同,还在用老一套的办法去解决新问题。我总是把问题归结到“运气不好”上,而不是真的去剖析问题出在哪儿。

我当时就跟自己较上劲儿了:与其每天活在被“jinxed”的阴影里,不如我自己去把这个“jinx”给它扒开看看,到底是什么鬼东西。我开始逼自己去学习新的知识,去琢磨那些我之前觉得很麻烦、很费劲的技术。我不再寄希望于“运气好”,而是把所有的精力都放在“准备好”上。

  • 我把那些让我头疼的底层技术文档,一句一句地啃下来,不懂的就去问,去查。
  • 我开始主动找一些难度大、有挑战性的项目,不再逃避。
  • 碰到问题,我不再第一时间抱怨,而是先给自己一个小时,去想各种可能的解决方案,哪怕是很笨的办法。

那段时间,我真的有点“魔怔”了。白天上班,晚上回家就钻研。朋友叫我出去玩,我推了不少。我觉得自己就是在跟那个看不见的“jinx”较劲。慢慢地,我发现有些之前觉得无解的问题,竟然也能找到突破口了。那种一点一点啃下来,然后豁然开朗的感觉,简直是太爽了。

时间一长,我发现那些“jinx”,它自己就没了。 不是它消失了,而是我不再害怕它了。甚至有些以前的“倒霉事”,现在回想起来,反而成了经验,让我下次能提前避开坑。那个曾经觉得难缠的合作方,后来也因为我这边表现出来的专业和耐心,慢慢变得好说话了。以前的挫败感,被一种解决问题的快感给取代了。

你说“jinxed”是真的吗?我个人的体验是:当你把所有的问题都归结于一个虚无缥缈的“jinx”时,那它就是真的。因为你会放弃努力,放弃思考,任由自己被这种消极的情绪牵着走。可当你决定不再相信它,而是撸起袖子,一步一个脚印地去解决问题,去提升自己,你会发现,根本没有什么“jinx”,只有你自己的决心和行动力。

我现在回过头看,那些所谓的“jinx”,就是我们自己给自己设的限。一旦你打破了这个心里的墙,你会发现,前面的路,宽敞得很。