哥们姐们，今天来聊聊一个挺让人头大的事儿，就是这PM2.5。尤其是我住在个大城市，时不时就看到美国大使馆那边公布的PM2.5数值，有时候那颜色简直是触目惊心，红到发紫，一看就让人心里咯噔一下，觉得这空气质量真是没法儿呼吸了。
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平时大大咧咧的，但真看到这些数字，尤其关乎家里老小健康的，就坐不住了。想着不能光看着干着急，得想点法子。一开始我就是懵的，觉得这玩意儿是不是就只能听天由命？后来一琢磨，不行，不能这么认怂。
发现问题，开始琢磨
话说回来，最开始我就是看手机上那个天气APP，经常会推送美国大使馆的空气质量报告。一看到“重度污染”、“爆表”这些字眼，心里就凉半截。尤其是家里有小孩，一到雾霾天，喉咙就有点不舒服，老是咳嗽，搞得我心里特别不是滋味儿。我就开始琢磨，这PM2.5到底是个啥玩意儿？光知道不具体怎么不怎么防，两眼一抹黑。那会儿我就是觉得，这空气看得见摸不着，怎么才能把这个“脏东西”挡在外面？
动手动脚，四处找补
琢磨了一阵子，光想没用，得动起来。我先是在网上铺天盖地地查资料，看了一大堆关于PM2.5的科普文章，什么颗粒大小、对身体的危害、怎么防护等等。看得我头都大了。我知道不能瞎买东西，得先搞清楚原理。后来我明白了，PM2.5就是那些我们肉眼看不到的细小颗粒物，能直接进到肺里，甚至跑到血液里，所以才这么厉害。
知道了厉害，就得开始想办法。我把家里里里外外都看了一遍。想到的是口罩，这最直接了。我以前买的都是那种普通医用口罩，感觉防不了一点。后来才知道得买N95或者KN95这种带防护等级的。我一下子就买了好多盒，出门必戴，生怕漏了一点。但是这口罩毕竟是出门戴的，在家里总不能一直戴着？家里空气怎么弄，这成了我的下一个大问题。
家里改造，从内到外
为了家里这块小天地，我真是下了血本。我开始研究空气净化器。这玩意儿牌子太多了，各种宣传语，什么CADR值，CCM值，看得我眼花缭乱。我就找那种口碑滤芯看着靠谱的牌子。我先买了一个摆在客厅，想着客厅大，人来人往的，先净化那儿。机器买回来，第一次开机，那噪音真是不小，跟个小风扇似的呜呜响。但是想想能把脏空气吸进去，我也就忍了。
一个客厅肯定不够。卧室也得有。于是我又跑去买了一个小点的，放卧室。每天晚上睡觉前，我都会提前把卧室的空气净化器打开，让它跑一会儿。以前早上起来鼻子老是干痒，有时候还会打喷嚏，用了净化器之后，明显感觉好了不少，喉咙也不像以前那么不舒服了。
光有净化器，我觉得还不够。毕竟门窗一开，外面脏空气还是会进来。这时候我就动了新风系统的念头。不过这新风系统安装起来麻烦，又要打孔又要布管道的，我住的老房子，折腾起来工程量太大了。所以我退而求买那种壁挂式的新风机。这玩意儿安装起来相对简单，往墙上开个洞就行。我装了一个在客厅，这样即使不开窗，也能有新鲜空气进来，而且是经过过滤的。虽然价格不便宜，但是为了健康，我觉得这钱花得值。
养成习惯，长期抗战
除了硬件上的投入，生活习惯上也做了些调整。
- 看数据，再行动：我现在每天早上第一件事就是看一眼空气质量指数。如果PM2.5数值高，那基本就谢绝户外活动了，尤其是孩子的户外活动。
- 常开净化器：家里的空气净化器现在基本是24小时开着，尤其是重污染天气，更是开到最大档位。滤芯也定期检查，脏了就赶紧换，这钱不能省。
- 通风有讲究：即使要开窗通风，我也会选在PM2.5数值相对较低的时候，比如雨后或者晚上。而且只开一小会儿，迅速通完风就关上。
- 加强清洁：家里清洁也更勤快了，尤其是地面和家具表面的浮尘，老老实实地擦，因为这些灰尘里也吸附着不少颗粒物。
- 绿色植物：在家里也放了一些绿植，虽然知道它们对PM2.5的作用有限，但起码能给家里增添点绿色，看着心情也也算是一种心理安慰。
现在再看到美国大使馆那边的PM2.5数值高了，我心里虽然还是会有点犯嘀咕，但起码没那么焦虑了。因为我知道，我在家里已经尽力做到了能做的防护。家里这小环境，总算能让我和家人踏实地呼吸了。就像打仗一样，知己知彼，才能百战百胜。面对这看不见的敌人，我们能做的就是武装自己，保护好自己和家人。